Итак, начался персональный новый год.
49 годиков этому существу исполнилось, да.
И вот - начинается очередной.
Пятидесятый по счёту.
Немного жутковато от осознания этого числа.
Интересно то, что сейчас я чувствую себя лучше, чем 5 лет.
И намного лучше, чем 10 лет назад.
И просто несоизмеримо лучше - по сравнению с тем, что было 20 лет назад.
Мне нравится такая тенденция ))
Собственно примерно 20 лет назад я и начал личную практику йоги.
С тех пор вот и йожусь.
И состояние улучшается.
Да и внешний вид такой, что иногда мальчиком зовут. Это особенно ржачно.
Так как 20 лет назад мне казалось, что я взрослый. Это теперь я понимаю, что первые 50 лет - самые сложные в жизни мальчика.
Но еще совсем недавно - я вообще нифига не понимал.
Честно говоря - ничего не понимаю и сейчас.
Забавно то, что тогда - казалось, что чего-то понимаю.
И я всерьёз, совсем по-настоящему, переживал о том, что со мной происходило.
Да, конечно, бывает и сейчас, что начинаю "грузиться" и переживать о происходящем.
Ну т.е. мне начинает казаться, что есть какие-то проблемы.
Морок этот, к счастью, проходит достаточно быстро и я понимаю, что это не "проблема", а "задача".
Ну а если так, то значит можно использовать методологию S.M.A.R.T
Вкратце я ее понимаю сейчас так:
1.Сначала разбираюсь, чего конкретно надо (Specific)
2.Затем - решаю как я пойму, что задача решена (Measurable, измеримость)
3.После чего - определяю, а нужно ли мне такое решение вообще (Achievable, достижимость)
4. Ну т.е. если для решение этой задачи нужно совершить какой-либо подвиг - нафиг такая задача нужна. Это значит не задача, а проблема. А проблемы - не нужны. Но если задача важна, значит можно и постараться (Relevant, значимость)
5. А дальше - важно разобраться, когда конкретно эту задачу надо решить (Time-bound, ограниченность во времени)
Но что-то я отвлёкся...
Очень уж интересна бывает работа с этими задачами.
Хотел вот написать небольшой пост для тех, кто забыл меня поздравить с днюхой, а увлёкся.
Да, такой вот я "душнила" )))
Кажется это уже проблема.
Останавливаюсь
